ただの弱音

頭が痛い。

今日は子供たちと午後からのんびり神社に行って、お店を歩いて回って。
公園で遊んで。
夜ごはんを食べに行った。

やけに鼻水が止まらないなと思ったら、風邪をひいたっぽい。

でも今日は、どうしても話すことがあったので、話し合いました。

今の私にできることは、思っっていることをそのまま言うこと。

相手を傷つけちゃうんじゃないとか、余計に落ち込ませるんじゃないかとか、私はどうすべきなのかずっと考えて、どんどんよく分からなくなって。
いつしか黒いモノがどんどん自分の中に溜まっていって苦しくなった。

でも友達のおかげで、少しずつその毒を吐き出すことができて。
毒を出していったら、自分に戻ってきた感覚があります。

相手のせいにしたり責めたりしても何も変わらないけど、その正直な自分の黒い気持ちを吐かなければ、こんな風に自分の力は戻って来なかったんじゃないかなって思う。

今は不思議と相手を責める気持ちはありません。
少なくともこういう話し合いのときには。
もっと小さい行動のとこでは色々出てくるけど(笑)

それにしても、風邪だ。
頭と喉が痛い。。。